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夏といえば!

岡崎です!!

夏といえば!

やっぱり甲子園!

本日行ってまいりました!

  

記念タオルも購入!!

   
 
高校球児が、暑い暑い日差しの中、熱い熱い試合を繰り広げてくれ、

とても感動しました!!

ビールも、ススムススム…。
暑ーい熱ーい夏を感じれた、良い休日になりました!!

HAGO

開店しました!

吹田のイズミヤの横にあるトカゲの建物。

『 ボルタリング ジム HAGO  』

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さっそく行ってきました!

 

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上級者から初心者も楽しめるよう、レベル別で分けていて

まずは垂直の初心者コースから。

 

さすがにレベル1はクリアー。

レベル2も初めはなんとかクリアできたものの、

少し傾斜にかかると全然進めない。。

しかもその頃には腕がパンパンで指も力が入らない。。

 

続ければ夏にはナイスバディーになりそうなくらいの効果!

店のスタッフさんたちは腕ガチガチでした!

 

料金は1月行き放題で¥11.000

1日だと¥2.000

シューズやチョークのレンタルに更衣室も完備してます。

 

ジムの感覚で楽しくボルタリングもありじゃないですか?

 

初挑戦!!

岡崎です!!

ここ数年、まっっっったく運動という運動をしていない私が、あるスポーツに興味を持ち、ついに!!!!!!

行ってきました(≧∇≦)

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ボルタリング(^ ^)

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初めてだったので、シューズとチョークはレンタルで!
優しく、男前な先生に、ボルタリングの基礎を教えてもらい、いざ!!挑戦!!

震えながらも、ゆっくり登って、一番簡単なコースをなんとかクリアできました 笑

ただ!!!!
翌日、ありえないくらいの筋肉痛が(*_*)

シャンプーも、ブローも、筋肉痛と戦いながら・・・・・。

はい(^_^;)運動不足です。

ボルタリングは体幹も鍛えられるらしく、私今回は続けてみます!!

けれど・・・
ボルタリング後に

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餃子、唐揚げ、ビール!!!!!!

これは、続けても、なかなか効果は出ないかもしません(^_^;)

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